Об авторе

Всем привет!
Меня зовут Катерина Вендилло, я персональный тренер по пилатесу, много лет им занимаюсь и веду этот сайт. Обучалась в Академии Wellness у ведущих тренеров, в 2013 году прошла курсы «Пилатес», «Пилатес с малым оборудованием», «Фитнес-тренировка при остеохондрозе и сколиозе», в 2014 году — «Гибкость и методика проведения занятий по стретчу», имею свидетельства Академии Wellness и Ассоциации спортивной аэробики России. Все тексты и статьи я писала сама, фото к упражнениям снимались в Москве в 2013 году, видео к ним же — в Таиланде в январе 2011, фото для раздела о фитболе — в Москве в ноябре 2011.
Я организую и провожу занятия по системе пилатес в Москве уже несколько лет (регулярные и интенсивы), могу проводить тренировки как у себя дома, так и у вас дома или в офисе, и даже по скайпу. Также всегда есть возможность снимать зал.

Если у вас имеются противопоказания для занятий спортом, то перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться с врачом, ведь чем точнее вы знаете свой диагноз, тем быстрее и эффективнее пойдет наша с вами работа.
Договориться со мной о занятиях можно в форме внизу или по почте, а обсудить другие пилатесные вопросы — в комментариях к любой странице этого сайта.
katerina.vendillo@gmail.com

1. Наша с пилатесом история любви или о том, как всё начиналось и какие принесло результаты — До и ПОСЛЕ.

Видео с участием автора сайта